饮食记录

饮食记录是一款健康饮食类的电子菜谱，里面有许多的健康菜谱套餐的搭配，根据你的身体状况来选择不同的菜品搭配，调整自己的饮食习惯。软件里面有详细的食物热量和营养的介绍，了解一些烹饪的手法，我们还会给你制作一份健康饮食计划，根据你每天摄入的食物和每天消耗的体能来计算，科学管理身材。

软件功能

1、饮食记录管理，用户可便捷记录每日饮食，涵盖多种菜系和餐点。

2、健康习惯打卡，支持喝水、早起、早睡等健康行为记录。

3、热量智能计算，自动统计每日摄入热量，助力科学饮食规划。

软件特色

1、随时养成记录好习惯，还能在线进行查询，非常的便捷好用，赶紧体验吧。

2、海量食物数据库，热量、营养成分随时了解，吃得明白；我们将不断完善的食物数据库，给广大用户带来更多食物的热量及营养数据，帮助您了解不同食物的卡路里，你身边的移动营养师。

3、快来下载“饮食记录”app，开启属于你的美丽修行，一起变美变瘦吧。

4、还能在线自由设定减肥小目标，智能进行提醒，随时在线完成打卡。

5、食物的摄入和消耗，便捷记录、科学管理；帮助你记录每日的饮食热量摄入，轻松添加，了解卡路里。

应用介绍

1、健康食谱：健身，三分练，七分吃；关于吃的难题，交给我们，更多健康食谱，让你吃得健康，瘦得放心。

2、食物热量榜：海量食物数据库，热量、营养成分随时了解，吃得明白；我们将不断完善的食物数据库，给广大用户带来更多食物的热量及营养数据，帮助您了解不同食物的卡路里，你身边的移动营养师。

3、饮食记录：食物的摄入和消耗，便捷记录、科学管理；帮助你记录每日的饮食热量摄入，轻松添加，了解卡路里。

4、记录摄入消耗：便捷饮食记录健康记录工具。

5、高效体重管理：科学健康，健康好吃的减肥食谱，营养搭配，简单易学。

6、食物热量榜：海量食物营养数据。

小编点评

1、这款饮食记录app非常方便实用，让我能够随时随地记录自己的饮食情况，不仅可以帮助控制饮食，还可以更加科学地调整营养搭配，对于追求健康生活的人来说绝对是个必备神器。

2、通过这款app记录每天的饮食摄入量，快速了解自己的饮食习惯和热量摄入情况，有助于找到自己的饮食偏差，从而更好地调整饮食结构，提高身体健康水平。

3、饮食记录app功能强大，不仅可以记录各种食物的摄入量，还能根据用户的身体指标和目标制定合理的饮食计划，并提供营养建议，帮助用户健康饮食，达到减肥或增肌等目的。

4、这款饮食记录app保存了我所有的饮食数据，还能生成详细的报表分析我的饮食结构，让我更清晰地了解自己的饮食习惯，是一个非常实用的健康管理工具。