YAZIO雅卓卡路里计算器

YAZIO雅卓卡路里计算器是一款非常好样的健康控制软件，软件可以帮助用户轻松计算食物卡路里，帮助用户成功减重瘦身，软件里面界面简洁无广告，操作简单易上手，松松帮助用户计算一天的卡路里，通过科学方法帮助用户制定健身计划，有需要的小伙伴快来下载吧。

软件内容

1、使用卡路里计算器来查看所消耗的卡路里。

2、使用体重追踪器定期记录您的体重。

3、复制条目快递添加记录。

4、使用内置的条码扫描器来快速搜索食物。

软件教程

1、打开雅卓APP（YAZIO），在日记页点击下方晚餐右侧的添加按钮。

2、添加晚餐进食的食物，或在上方搜索栏搜索添加。

3、如搜索牛肉并添加到晚餐日记中。

4、接着返回日记页点击总结下方的进食记录就可以查看当天所摄取的营养量。

5、比如：卡路里、蛋白质、碳水化合物、食用纤维、糖等。

6、点击右上角的功能分析图标还可以查看更多特色功能以及营养分析。

7、还可以设置禁食，启动追踪器。

8、最后雅卓APP内置食谱模块，早餐午餐晚餐，素餐高蛋白……为你的健康生活提供全面丰富的膳食计划。

软件特色

1、庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息。

2、追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪。

3、创建餐点和菜谱，添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物。

4、营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息。

软件点评

1、记录您的运动、瘦身和一般活动。

2、设定个人目标（减重、增重、保持体重）。

3、通过清晰的图片评估您的节食情况与成果。

4、同步健康应用及其他健身应用。

更新日志

v12.86.1版本

看到您用Yazio向目标进发，我们真是太高兴了！我们进一步改进了应用，让您用起来更方便。祝您好运！

v12.59.0版本

看到您用雅卓向目标进发，我们真是太高兴了！我们进一步改进了应用，让您用起来更方便。祝您好运！