解压放松app合集

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Now冥想

2025-06-11100.33MB

v4.9.8中文

推荐理由：Now冥想，一款非常专业的学习软件，很多专业的冥想方式和好用的白噪音在这里都可以找到，在当今社会每个人身上都有很多关于焦虑、失眠等健康方面的问题，这款软件内置了了很多可以治疗这些症状的方法和内容，大家可以随意进来调节自己的身体机能，感兴趣的可以来点击试一试！

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FLOW冥想

2024-03-0167.11MB

v2.1.5中文

推荐理由：FLOW冥想是一款非常优质方便的减压冥想软件，软件内置丰富的减压课程，适用于不同的用户，可以帮助你更不好的放松自己的身心，并进行健康的情绪管理，教学视频详细专业，还有超多优质

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初心冥想

2024-02-2753.99MB

v2.0.8中文

推荐理由：初心冥想是一款专门为冥想人士设计的冥想沟通练习软件，通过专业人士线上教学，用户可以根据自己的视情况选择不同的冥想课程，来帮助你及时恢复内心的平衡，用户还可以选择在专业的社

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每日冥想

2025-04-11166.44MB

v2.6.6中文

推荐理由：​每日冥想是北京小刀万维科技有限公司为您带来的健康医疗类应用产品。一个专注于冥想的手机app。以解压，放松，睡眠等内容为主题呈现。让您从方方面面改善失眠、睡眠质量不佳等等相关问题，帮助您冥想，给于你鼓励。让您更好的感受生活的美好，喜欢的话快点点击下载吧！

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HeartlyLab冥想

2024-02-0230.33MB

v1.2.4中文

推荐理由：HeartlyLab冥想是一款好用的冥想app，软件内所提供的冥想方法是非常多的，适用于多种用户群体使用需求，不管是在日常休闲和睡觉时间段都是非常不错的体验，帮助用户可以在紧张、焦躁、不

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睡眠冥想百分百

2023-10-2330.79MB

v1.0中文

推荐理由：睡眠冥想百分百app是一款功能非常不错的助眠手机助手，提供了有效的焦虑和压力管理方法，帮助用户在面对压力时保持冷静，降低焦虑水平，让用户舒适的睡觉。并且用户可以根据自己的需求

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Gorkor app

2020-11-1616MB

v2.7.1中文

推荐理由：Gorkor app一个以信会友的匿名慢社交服务软件，所谓君子之交淡如水，在浮躁喧嚣的当下，用户可以使用匿名书信的方式来表达自己的生活情感，体会现在时代下写信给人带来的感觉，喜欢的朋

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巧克力减压app

2020-11-165MB

v1.0中文

推荐理由：巧克力减压app是一款帮助用户减压的app,使用巧克力减压app，就能根据你的情况为你量身定制专属于你的减压方案，给你快速减压小工具，帮你改善心态，更拥有专业的压力评估测试,有需要的朋

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心安处app

2020-11-1630MB

v2.0中文

推荐理由：心安处app是一款比较实用的生活服务软件，致力于让每一个用户的内心变得温暖而充满喜悦，心安处app收录了诸多中外导师的视频、音频、书籍、文献，相信每一位用户都能有收获属于自己的喜

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每日瑜伽app

2025-06-2672.57MB

v9.70.1.0中文

推荐理由：　　每日瑜伽app是一款非常专业的瑜伽教练软件，很多喜欢运动锻炼的用户都在这里发布自己的生活日常，这里有着非常多专业的动作视频指导，每日瑜伽app涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐，让你轻松练瑜伽,感兴趣的朋友快来下载吧。

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Recolor app

2020-11-1635MB

v1.0中文

推荐理由：Recolor app是一款非常火爆的上色软件，既可以涂色又可以舒缓压力，拥有超过 300 幅独特的彩色插图，已被证实可以帮助你放松头脑。被整理成十个主题章节，recolor app需要用户进行的是最简单的

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心潮减压app

2023-11-2214.67MB

v5.1.24中文

推荐理由：心潮减压app是一款融合科技之美的帮助人们改善心理健康的贴心应用，可用于缓解紧张、焦虑、愤怒，适用于考试、面试众多压力场景，并贯彻融入疗愈音乐、催眠暗示、视觉放松和呼吸挑战等