适合在家健身的app

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蹄兔智修app

2020-11-1912MB

v1.0中文

推荐理由：蹄兔智修app是一款为健身房提供维修保养服务的软件，专门为大型健身房公司设计的维护平台，软件为健身房的健身设备进行全面管理，检查设备的使用情况，第一时间进行异常通知，有需要的

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焦梨健身app

2025-03-2861.81MB

v6.7.1中文

推荐理由：焦梨健身app是一款在线上学习健身的手机软件app这款软件里面的教程都是免费的，比我们去健身房请私教的性价比更高，里面也有专门的健身教练为大家解决健身遇到的各种问题，称为你的二十四小时的贴身顾问，有问必答，需要的小伙伴就赶紧在烧荒网下载吧。

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伽澜健康app

2020-10-2924MB

v1.0中文

推荐理由：伽澜健康app是一款为贴心的健康运动指导软件，这款软件能够记录用户在运动时身体的各项指标，并且根据用户的运动数据来进行分析，同时根据用户的身体状况为用户量身定制一套健康运动的

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Therabody app

2020-11-1910MB

v1.0中文

推荐理由：　　therabody app是一款全新的健身运动教程软件，学习资源超丰富，帮助广大用户更好的提高运动效率，各种精讲课程等你来观看，感兴趣的用

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Seven app

2025-08-29197.03MB

v9.23.11中文

推荐理由：seven是一款非常实用的健身运动软件，功课内容十分齐全，覆盖面十分广阔，全天工作时都有专业团队在线为你指导解答，坚持每天七分钟帮你养成良好的运动习惯，全新版本支持掌上定制专属健身计划，最终所达到的效果都是事半功倍的，有兴趣的朋友赶快下载试试吧！

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自律锁机达人app

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v1.7.8中文

推荐理由：自律锁机达人app是一款为拖延症患者打造的自律软件，自律锁机达人app会在用户设定的时间强制锁定手机，没有了手机的诱惑，用户就可以拥有大把的时间去学习、健身等等，让用户的生活不

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每日瑜伽app

2025-09-0472.16MB

v9.73.1.0中文

推荐理由：　　每日瑜伽app是一款非常专业的瑜伽教练软件，很多喜欢运动锻炼的用户都在这里发布自己的生活日常，这里有着非常多专业的动作视频指导，每日瑜伽app涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐，让你轻松练瑜伽,感兴趣的朋友快来下载吧。

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禅逸瑜伽app

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v1.5.2中文

推荐理由：　　禅逸瑜伽app是一款线上学习瑜伽的手机平台，里面有很多关于瑜伽的教程资源，每天都会更新新的教程内容，如果你想学习瑜伽的话，那么在